The Academy TPC

Descărcați aplicația The Academy astăzi pentru a vă planifica și programa cursurile! Din această aplicație mobilă puteți vizualiza programul cursurilor, puteți să vă înscrieți la cursuri, precum și să vizualizați informațiile despre locația Academiei. Optimizați-vă timpul și maximizați confortul înscrierii la cursuri de pe dispozitivul dvs.! Descărcați această aplicație astăzi! Ajunge aici. Fii mai bun.

Academia este un centru bazat pe performanță, situat în centrul orașului Sacramento, Ca. Facilitatea noastră are 10.000 de metri pătrați, în interior se află o platformă olimpică care poate găzdui până la 30 de lifteri. O zonă de gazon care are 5 metri lățime și 50 de metri lungime, perfectă pentru antrenamentul de sprint. Academia este, de asemenea, echipată cu toate standardele industriei de fitness pentru a provoca clienții/membrii noștri. De la stația noastră de antrenament cu suspensie TRX/Rip Cord până la stațiile Dumbbell, Kettle Bell și Onnit Sandbag și Mace Bar. Alături de aparatele cu cablu Free Motion, Academia este echipată și cu scări de agilitate, conuri și obstacole.

Suntem specializati in antrenament personal, antrenament de grup, specific sportiv si antrenament de echipa. Prin stilul nostru unic și neconvențional de programare, cuplat cu utilizarea metodelor tradiționale de antrenament, cum ar fi liftingul olimpic și Power lifting, antrenorii noștri personali certificați vă vor ajuta în încercarea de a vă atinge obiectivele de fitness. Fie că este vorba despre creșterea musculară sau pierderea de grăsime, credem că vă putem ajuta să atingeți acest obiectiv în siguranță.

Academia ține cursuri de forță și condiționare de cinci ori pe zi, cinci zile pe săptămână, cu două ore de condiționare sâmbăta. Cursurile noastre de forță sunt luni, miercuri și vineri și sunt concepute pentru a provoca toate nivelurile de fitness, îmbunătățind în același timp forța generală. Cursurile de condiționare sunt marți, joi și sâmbătă, aceste clase sunt un amestec de exerciții cu greutatea corporală și mișcări atletice.

Proprietarii Academiei; Bryan Francis și Bryan Washington au împreună aproape 30 de ani de experiență în sănătate și fitness. Împreună cu un personal de antrenori și antrenori cu experiență, certificare și cunoștință, ne propunem să construim campioni prin putere și condiționare pentru viață și sport.